Laborwerte 9 Min.
5 Blutwerte die dein Arzt nicht misst obwohl sie alles erklären
Alles normal und trotzdem erschöpft? Diese 5 Blutwerte erklären warum Standardlabor dich im Stich lässt.
Magazin
Magazin für deine Gesundheit · Seite 18
Beiträge
Laborwerte 14 Min.
HOMA-Index Test: Was der Wert wirklich über deine Insulinresistenz verrät
Homa index hausarzt: HOMA-Wert messen, Insulinresistenz-Test, optimale Verbesserung.
Epigenetik 9 Min.
Androgene bei Frauen optimieren: Testosteron, Energie und Libido natürlich stärken
Androgene frauen: Testosteron für Libido, Energie, Muskelaufbau. Natürliche Optimierung ohne Medikamente.
Müdigkeit 10 Min.
D-Ribose Mangel Symptome: Wie du Energie-Erschöpfung erkennst und behebst
D-ribose mangel symptome: Chronische Müdigkeit, schlechte Regeneration. Wie D-Ribose ATP-Speicher regeneriert.
Biohacking 9 Min.
Borax Dosierung für Menschen: Sichere Anwendung, Wirkung und Richtlinien
Borax dosierung mensch: Sichere Tagesdosis, Wirkungen und wie du Borax richtig einnimmst. Von Epigenetik-Coach Thorsten Schmitt.
Longevity 9 Min.
Gene Abnehmen: Was wirklich in deiner Hand liegt
Gene und abnehmen: Warum Genetik kein Hindernis ist – Epigenetik macht deine Gene verhandelbar. Coach Thorsten Schmitt erklärt die 4 stärksten Hebel.
Epigenetik 6 Min.
Gentest und Gesundheit: Warum deine DNA der wichtigste Schlüssel zu mehr Energie ist
Gentest gesundheit: Was ein DNA-Test über deine Energie verrät und wie Epigenetik deine Gene verhandelbar macht. Von Coach Thorsten Schmitt.
Epigenetik 9 Min.
Immunsystem stärken im Alltag: 5 Tipps vom Gesundheits-Coach
Immunsystem stärken tipps: Schlaf, Vitamin D, Zink und Bewegung für ganzjährige Immunstärke. Experte Thorsten Schmitt erklärt die 5 wirksamsten Strategien.
Laborwerte 9 Min.
Vitamin D optimal nutzen: Warum Magnesium und Vitamin A unverzichtbar sind
Vitamin D magnesium zusammen: Ohne Magnesium kann dein Körper Vitamin D nicht aktivieren. Alle Co-Faktoren erklärt von Epigenetik-Coach Thorsten Schmitt.
Abnehmen 9 Min.
Nährstoffmangel als Heißhunger-Ursache: Was deinem Körper wirklich fehlt
Nährstoffmangel heisshunger: Warum Heisshunger oft ein Mikronährstoff-Signal ist. Wie du durch gezielte Supplementierung Heisshunger reduzierst.
Darmgesundheit 10 Min.
Mikroplastik und Toxine: So schützt du deine Zellen wirklich
Mikroplastik gesundheit schützen: Wie du dich vor Mikroplastik und Umwelttoxinen schützt und deine Entgiftung stärkst – Interview mit Dr. Jens Freese.
Epigenetik 9 Min.
Chronisch müde und keine Diagnose? Das übersieht dein Arzt wirklich
Chronisch müde keine ursache? Dein Arzt schaut oft an den falschen Stellen. Diese Ursachen und Laborwerte werden übersehen – von Thorsten Schmitt.