Warum Eisen so wichtig ist – und wer oft betroffen ist Welche Ernährung Eisenmangel? Eisen ist ein essenzielles Spurenelement, das für unseren Körper eine zentrale Rolle spielt – ohne ausreichende Eisenversorgung funktioniert unser Organismus einfach nicht optimal. Es ist unerlässlich für die Bildung des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin, der Sauerstoff von der Lunge in alle Körperzellen […]
Leberwerte im Blutbild verstehen Bedeutung der Leber für den Körper und die Gesundheit Die Leber, dein zentrales Organ für Stoffwechselprozesse, ist ein wahres Multitalent. Sie ist verantwortlich für die Produktion lebenswichtiger Proteine, die Speicherung von Nährstoffen wie Vitaminen und Eisen, und sie spielt eine entscheidende Rolle bei der Entgiftung deines Körpers. Ohne eine funktionierende Leber […]
Mit einem hochwertigen Reisewasserfilter kannst du auch unterwegs einfach auf gutes Wasser zugreifen, ohne auf oft minderwertige Quellen vor Ort angewiesen zu sein.
Wie bekommt man Elektrosmog weg? Stellst du dir diese Frage heute auch immer öfter? Wir sind heutzutage massiven Strahlung ausgesetzt. Häufig sind wir uns dessen im Alltag kaum bewusst. Die technischen Spielereien wie Smartphone, Smart Home, ständige Erreichbarkeit und vieles mehr hat sicher seine Vorzüge. Für unsere Gesundheit ist dies dennoch kritisch zu sehen.
Müdigkeit nach dem Essen ist oft der Produktivitätskiller in vielen Büros. Meist liegt es an der falschen Mahlzeitenauswahl zum Mittagessen und lässt sich einfach vermeiden.
Deine Schilddrüse und Mikronährstoffe gehören zusammen. Deine Schilddrüse benötigt diese um optimal zu arbeiten.
