TSH normal, aber trotzdem erschöpft? Fünf häufig übersehene Zeichen, dass deine Schilddrüse dennoch nicht optimal arbeitet – und welche Werte wirklich zählen.
LDL-Cholesterin ist überholt als Herzinfarkt-Marker. ApoB ist präziser, aussagekräftiger – und dein Arzt misst ihn wahrscheinlich nicht. Alles was du wissen musst.
Vitamin D wird hoch dosiert – aber wann wird es gefährlich? Die Wahrheit über Überdosierung, fehlende Cofaktoren und warum dein Spiegel trotz Einnahme nicht steigt.
ApoB senken – warum dieser Wert so viel Klarheit bringt Wenn im Labor „Cholesterin“ steht, entsteht schnell Kopfkino. Viele denken an LDL, HDL, Gesamtcholesterin. Und dann kommt ApoB dazu – und plötzlich passt das Bild für viele Menschen viel besser. ApoB ist für mich einer der praktischsten Werte, wenn du dein Herz-Kreislauf-Risiko wirklich verstehen willst. Vor […]
Blutdrucksenker sind Medikamente, die häufig zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt werden. Wenn ich an Bluthochdruck denke, stelle ich mir vor, wie wichtig es ist, diesen Zustand zu kontrollieren, um ernsthafte gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Diese Medikamente wirken auf verschiedene Weisen, um den Blutdruck zu senken. Einige von ihnen entspannen die Blutgefäße, während andere die Herzfrequenz […]
🟢 Einleitung: Ernährung bei Prädiabetes – Du hast mehr in der Hand, als Du denkst Prädiabetes – das klingt erst mal nicht dramatisch, oder? Kein „richtiger“ Diabetes, noch keine Medikamente, vielleicht nur ein leicht erhöhter Blutzucker. Aber genau hier liegt das Problem: Viele nehmen diesen Zustand auf die leichte Schulter. Dabei ist Prädiabetes wie ein […]
Schilddrüsenunterfunktion Symptome – erkennst du die Warnsignale? Die Schilddrüse ist ein kleines, schmetterlingsförmiges Organ im Hals – und dennoch hat sie enormen Einfluss auf deine Gesundheit. Sie steuert den Stoffwechsel, reguliert Hormone und beeinflusst Energie, Gewicht und Wohlbefinden. Doch wenn die Schilddrüse nicht mehr genug Hormone produziert, kann das zahlreiche Beschwerden verursachen. Viele Betroffene leiden […]
Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll bei Diabetes? Diabetes mellitus ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, die weltweit immer häufiger auftritt. Dabei ist die Fähigkeit des Körpers, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, gestört. Die Hauptursachen sind entweder ein Insulinmangel (wie bei Typ-1-Diabetes) oder eine fortgeschrittene Insulinresistenz der Zellen (wie bei Typ-2-Diabetes). Während eine individuell passende Ernährung und regelmäßige Bewegung zu […]
Alles, was du über deine Schilddrüse Laborwerte wissen solltest Wenn dein Arzt die Schilddrüse Laborwerte checkt, tauchen oft mysteriöse Begriffe wie TSH, fT3 oder fT4 auf deinem Blutbefund auf. Doch was bedeuten diese Werte wirklich, und wie kannst du sie richtig verstehen? Hier bekommst du beides: die typischen Referenzbereiche und den Bereich, in dem sich […]
Die Schilddrüse auf einen Blick: Lage, Größe und Aufgabe Die Schilddrüse ist eine Hormondrüse, die sich im Hals befindet. Als größte Hormondrüse des Körpers ist sie mit durchschnittlich 30 ml Volumen dennoch recht klein. In ihrer Schmetterlingsform sitzt sie direkt am Kehlkopf. Die Aufgabe und Funktion der Schilddrüse beschreibe ich dir hier in einfachen Worten. […]
Blutzucker Tracker kaufen für Nicht-Diabetiker? Hast du dich jemals gefragt, wie dein Blutzuckerspiegel deinen Alltag beeinflusst? Schwankungen im Blutzucker können erhebliche Auswirkungen auf dein Wohlbefinden, deine Energielevels und langfristig auch auf deine Gesundheit haben. Aber keine Sorge, du brauchst kein Diabetiker sein, um die Vorteile eines Blutzucker-Trackings zu nutzen und einen Blutzucker Tracker kaufen zu […]
Leberwerte im Blutbild verstehen Bedeutung der Leber für den Körper und die Gesundheit Die Leber, dein zentrales Organ für Stoffwechselprozesse, ist ein wahres Multitalent. Sie ist verantwortlich für die Produktion lebenswichtiger Proteine, die Speicherung von Nährstoffen wie Vitaminen und Eisen, und sie spielt eine entscheidende Rolle bei der Entgiftung deines Körpers. Ohne eine funktionierende Leber […]
